![Ajurveda: tri doše]()
by Donna.si | Sep 3, 2024 | Duhovnost, Moja esenca
Ajurveda je ena najstarejših oblik holistične medicine. Združuje fizično, psihološko in duhovno zdravje, se osredotoča na zdravljenje celotnega telesa in trdi, da je človekova doša dinamično načelo, ki določa našo osebnost in zdravje. Ajurvedska medicina... ![Čudežna rdeča pesa]()
by Donna.si | Avg 30, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Rdeča pesa je odličen vir hranil, vlaknin, folne kisline, mangana, kalija, železa in vitamina C. Je izjemno vsestranska zelenjava, znana po svojem zemeljskem okusu in aromi. Mnogi jo imajo za superhrano zaradi njenega bogatega prehranskega profila. Rdečo... ![Kaj je obrazna joga?]()
by Donna.si | Avg 28, 2024 | Boginja, Lepota in nega
Obrazna joga je tehnika, ki vključuje masažo in vaje za obraz. Namenjena je izboljšanju videza kože s pomočjo treniranja mišične nepetosti, izboljšanemu krvnemu in limfnemu obtoku ter sprostitvi. Čeprav se praksa v glavnem uporablja kot neinvazivna, naravna... ![Poporodno obdobje: kaj lahko pričakujete?]()
by Donna.si | Avg 26, 2024 | Materinstvo, Nosečnost, porod, poporodno obdobje
Poporodno obdobje se nanaša na prvih šest tednov po porodu. To je intenziven čas, poln lepih trenutkov, vendar je tudi obdobje prilagajanja, zdravljenja in okrevanja po porodu. Prilagajanje na vsakdanje življenje po rojstvu otroka ima svoje izzive, še posebej,... ![Nad glavobol brez tablet]()
by Donna.si | Avg 22, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Glavoboli so pogosto stanje, s katerim se vsak dan srečuje veliko ljudi. Obstaja več vrst glavobolov, najpogostejši pa so tenzijski glavoboli. Čeprav se lahko za zdravljenje simptomov glavobola uporablja veliko različnih zdravil, obstajajo tudi številni...
