![Brez plastike v kuhinji – za urejen in trajnosten dom]()
by Donna.si | Jul 8, 2025 | Skrbnica doma, Toplina doma
V času, ko se vse več ljudi zaveda okoljskih posledic vsakdanjih navad, postaja shranjevanje hrane brez plastike ena izmed preprostih, a učinkovitih poti k bolj trajnostnemu življenju. Takšen pristop ni le prijaznejši do okolja, temveč prinaša tudi estetsko... ![Intuitivno prehranjevanje kot pot iz začaranega kroga diet]()
by Donna.si | Jun 18, 2025 | Moja esenca, Telo in zdravje
Intuitivno prehranjevanje je v zadnjem času postalo ena osrednjih tem pri obravnavi zdravega odnosa do prehrane. Ne gre za še eno dieto ali nov prehranski trend, temveč za pristop, ki temelji na preprostem, a pogosto zapostavljenem načelu: poslušanje lastnega... ![Zakaj smo po obroku utrujeni – čeprav naj bi nas napolnil z energijo?]()
by Donna.si | Jun 6, 2025 | Moja esenca, Telo in zdravje
Obrok naj bi telesu prinesel energijo – a pogosto se po njem počutimo ravno nasprotno: zaspane in brez pravega zagona ter energije. Namesto da bi hrana napolnila telo, se zdi, kot da ga ustavi. Zakaj se to dogaja? Utrujenost po obroku ni redkost, a ima lahko... ![Kimči osvaja svet!]()
by Donna.si | Jan 24, 2025 | Moja esenca, Telo in zdravje
Kimči, korejska fermentirana jed, je v zadnjih letih osvojil srca ljubiteljev zdrave prehrane po vsem svetu. Ta okusna kombinacija fermentirane zelenjave, začimb in probiotičnih kultur ni le kulinarična poslastica, temveč tudi izjemno hranljiva jed, ki lahko... ![Kako prehrana vpliva na našo kožo?]()
by Donna.si | Nov 21, 2024 | Boginja, Lepota in nega
Ko gre za sijočo in zdravo kožo, se mnoge izmed nas zanašamo na kreme, serume in obrazne maske, upajoč na popoln in brezhiben sijaj. A v resnici je skrivnost za sijočo kožo velikokrat bolj preprosta, kot si mislimo. Pot do lepe in zdrave kože se namreč začne...
