
Sestrstvo
Odkrij moč povezovanja z ženskami, podporo, modrost in zdravilno energijo ženskih krogov. Preberi vsebine o sestrstvu kot prostoru za rast, ranljivost, rituale, obrede za prednice, krepitev skupnosti, podporo med ženskami in gradnji globokih, iskrenih vezi, ki hranijo tvojo dušo.

Sestrstvo
Odkrij moč povezovanja z ženskami, podporo, modrost in zdravilno energijo ženskih krogov. Preberi vsebine o sestrstvu kot prostoru za rast, ranljivost, rituale, obrede za prednice, krepitev skupnosti, podporo med ženskami in gradnji globokih, iskrenih vezi, ki hranijo tvojo dušo.

V ženskem krogu ima pripovedovanje osebnih izkušenj pomembno mesto. Deljenje krepi občutek povezanosti,...

Triangulacija v družini in kako jo prepoznati
Napetost med dvema družinskima članoma ne ostane vedno samo med njima. V spor se lahko vključi še tretja oseba,...

Tretji prostori in občutek pripadnosti
Nekatere kraje obiskujemo tako pogosto, da v njih že začnemo prepoznavati ljudi. Zaposlena v kavarni že pozna...

Kako rojstvo otroka spremeni prijateljstva
Rojstvo otroka ne spremeni le vsakdana staršev, ampak tudi odnose s prijatelji. Druženja postanejo redkejša ali...

Genogram kot zemljevid družinskih odnosov
Družinsko drevo prikazuje sorodstvene vezi, genogram pa tudi odnose in dogodke, ki so zaznamovali življenje družine....
Zavist v prijateljstvu in občutki, ki jih težko priznamo
Prijateljičine dobre novice lahko v nas vzbudijo več občutkov hkrati. Veselimo se njenega...
Sindrom pridne deklice in strah pred razočaranjem drugih
Pridnost je v otroštvu praviloma nagrajena. Deklica, ki uboga, pomaga drugim, dobro opravlja svoje...
Kako se vrniti k sebi po čustveno napornem obdobju
Včasih se najtežji del ne začne sredi krize, ampak šele potem, ko je najhujše že mimo. Ko...
Socialna utrujenost: zakaj nas stik z ljudmi včasih izčrpa
Socialna utrujenost se lahko pojavi tudi po prijetnih stikih. Ne nastane nujno zaradi...
Pridna hči, rešiteljica, črna ovca: vloge, ki jih prevzamemo v družini
V družini vloge redko nastanejo naključno. Oblikujejo se okoli pričakovanj, napetosti,...

Od osamljenosti do prepoznanja: moč deljenja zgodb
Osamljenost se ne pojavi samo takrat, ko smo fizično sami. Lahko se pojavi tudi pri polnem urniku, med...

Ženska prijateljstva kot oblika čustvene varnosti
Ženska prijateljstva v odraslosti niso zgolj oblika druženja, temveč pomemben vir socialne in čustvene podpore. ...

Enosmerno prijateljstvo: ko vedno poslušaš, redko pa si slišana
V vsakem bližnjem odnosu pridejo obdobja, ko ena oseba potrebuje več podpore. Razhod, stres v službi, družinske...

Zakaj včasih ne povemo, kaj zares mislimo?
Kolikokrat rečemo “ni važno”, čeprav je? Kolikokrat odgovorimo “v redu sem”, čeprav v resnici nismo? Kolikokrat...

Pismo prednici: ritual povezovanja z žensko linijo
Po ženskah pred nami ne podedujemo le fotografij, receptov, predmetov ali družinskih zgodb. Podedujemo tudi...

Ko odrasli odnosi s starši aktivirajo stare vzorce
V svojem življenju si lahko povsem odrasla, samostojna in prepričana vase — dokler te en komentar s strani družine...

Anksiozna navezanost: med potrebo po bližini in strahom pred izgubo
V odnosih se ne soočamo le z drugo osebo, temveč pogosto tudi z lastnimi, pogosto nevidnimi vzorci. Ti se lahko...

Med razumevanjem in jezo: odnos do staršev v odraslosti
Eden bolj zapletenih trenutkov v odnosu do lastne družine nastopi, ko se začne pojavljati jeza do staršev. Ne...

Zavist v prijateljstvih in socialno primerjanje
Zavist se redkeje pojavi med neznanci. Psihološko je bistveno bolj verjetna v odnosih, kjer je druga oseba za...
Kako obredi vračajo pomen skupnosti med ženskami
V vsakdanjem življenju pogosto hitimo od ene obveznosti do druge, spremembe pa obravnavamo kot opravke, ne kot prehode. A prav ti prehodi –...
Epigenetika spomina: kako preteklost živi v naših celicah
Včasih se nam zdi, da ponavljamo občutke, strahove ali odzive, ki ne izvirajo iz naših osebnih izkušenj. Kot bi bili del zgodbe, ki se je...
Zakaj se bojimo biti sami – in kaj se v samoti pravzaprav razkrije
Samota pogosto nosi napačen prizvok – kot nekaj, čemur se moramo izogniti. Strah pred samoto pogosto izvira iz tišine, ki razkrije vse, kar...
Kako se pogovarjati o težkih temah brez konflikta in drame
Težki pogovori so del vsakega odnosa. A ko pride trenutek, da moramo nekaj pomembnega izreči, se pogosto zadržimo. Bojimo se, da bomo koga...
Resnična bližina med ženskami – onkraj toksične pozitivnosti
V zadnjih letih se veliko govori o sestrstvu – o ženskih krogih, skupnostih in povezovanju. Ženske se vse pogosteje zavedamo, da ne želimo...
Neizrečeno in molk v družinskem sistemu
V vsaki družini obstajajo besede, ki nikoli niso bile izrečene. Pogovori, ki so se ustavili na polovici. Teme, ki so bile “prepovedane”, ker...
Poslušanje kot praksa podpore med ženskami
Čeprav se zdi poslušanje samoumevno, raziskave kažejo, da v povprečju poslušamo bistveno manj, kot si morda predstavljamo. Študije...
Parentifikacija: ko otrok prevzame vlogo starša
Biti otrok pomeni imeti prostor za igro, raziskovanje in občutek, da je za našo varnost poskrbljeno. Včasih pa se v družinah ravnovesje...
Sodelovanje namesto tekmovalnosti: moč sestrstva na delovnem mestu
Veliko žensk prizna, da največji pritiski v službi včasih prihajajo prav od sodelavk. Rivalstvo, tiha primerjanja, občutek, da je prostora za...
Od avtomatske jeze k zavestnemu odzivu: telesni spomin odnosov
Včasih nas preseneti intenzivnost lastne jeze. Iz drobne situacije zraste občutek, ki presega trenutek, v katerem se pojavi. Nekaj v nas se...
Nevroznanost komunikacije: kako pogovor spreminja naše odnose
Pogovor med dvema osebama navzven deluje kot preprosta izmenjava besed, premorov in reakcij. A pod tem ritmom se dogaja nekaj izjemno...
Ko otrok postane staršev zaveznik: dinamika triangulacije v družini
Triangulacija v družinski dinamiki se nanaša na situacijo, ko dva družinska člana – običajno starša – zaradi medsebojne napetosti vključita tretjo...

