![Kako lahko naravno razstrupiš svoje telo?]()
by Donna.si | Jul 17, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Razstrupljanje telesa je povezano z odstranjevanjem toksinov iz telesa, ki negativno vplivajo na naše zdravje. Številne diete trdijo, da “razstrupljajo” telo, vendar jih znanstvene raziskave običajno ne podpirajo. Razstrupljanje telesa je v resnici... ![Živila, bogata s kolagenom]()
by Donna.si | Jul 16, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Prehrana igra izjemno vlogo pri videzu in mladosti naše kože – in kolagen je pri tem še posebej pomemben. Kolagen je beljakovina, ki daje koži strukturo, prožnost in raztegljivost. Ko se staramo, naša koža vsako leto proizvede manj kolagena – od tod... ![Hujšanje z luno]()
by Donna.si | Jul 15, 2024 | Astrologija, Planeti in vplivi
Vsi vemo, da ima luna močan vpliv na naravo in vsa živa bitja. S spremembo gravitacijske sile skozi lunine faze tudi človeško telo prehaja skozi različne spremembe – vključno z zmožnostjo odplakovanja toksinov in hujšanjem. Lunina dieta temelji na... ![Čudežni ingver]()
by Donna.si | Jul 10, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Ingver ima številne zdravstvene koristi zaradi svojih protivnetnih in drugih lastnosti. Ta čudežna korenina nam lahko pomaga celo pri izgubi teže, obvladovanju artritisa, zmanjšanju menstrualnih bolečin in še več. Ingver izvira iz jugovzhodne Azije.... ![Prednosti uživanja fermentirane hrane]()
by Donna.si | Jul 5, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Fermentacija je starodavna tehnika konzerviranja hrane. Postopek se še danes uporablja za proizvodnjo mnogih živil, kot so vino, sir, kislo zelje, kefir, tempeh, miso, kimči, kruh z drožmi, jogurt in kombuča. Fermentirana živila so bogata s probiotiki in...
