![Modna psihologija ali kako oblačila vplivajo na naše počutje]()
by Donna.si | Jun 18, 2025 | Boginja, Lepota in nega
Oblačila pogosto izbiramo rutinsko – a njihova vloga presega zgolj praktičnost. So vizualni izraz naše identitete, subtilno orodje komunikacije in pomemben psihološki dejavnik, ki vpliva na naše razpoloženje in vedenje. V zadnjih letih raziskave vse bolj... ![Čustvena manipulacija kot prikrita oblika nadzora]()
by Donna.si | Maj 5, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Čustvena manipulacija je pogosto nevidna in zapletena oblika psihološkega nadzora, ki lahko postopoma spodkoplje posameznikovo samopodobo, občutek varnosti in osebne meje. Čeprav se pogosto pojavlja v partnerskih odnosih, ni omejena le na romantična razmerja –... ![Ko se notranji otrok prikrade v naše odrasle odnose]()
by Donna.si | Apr 7, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Mnogo naših misli, odzivov in vedenj v odrasli dobi ima korenine v obdobju, ko smo bili še otroci – ko smo se prvič učili, kaj pomeni biti slišan, ljubljen, sprejet ali zavrnjen. V psihologiji temu delu naše osebnosti pogosto pravimo notranji otrok. Gre za... ![Umetnost opuščanja ali kako se posloviti od tistega, kar nas bremeni]()
by Donna.si | Mar 24, 2025 | Moja esenca, Vrednote in vizije
V življenju se skoraj vsaka ženska kdaj znajde v vlogi tiste, ki drži vse niti v rokah. Skrbi, da vse teče. Poskrbi za druge. Izpolnjuje pričakovanja – družine, službe, družbe. A kaj se zgodi, ko te niti postanejo pretežke? Ko zadržujemo stvari, odnose... ![Samoregulacija čustev: ključ do čustvene stabilnosti]()
by Donna.si | Jan 20, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Čustva oblikujejo naše misli, vedenje, odločitve ter vplivajo na naše odnose in splošno počutje. Razumevanje lastnih čustvenih odzivov – zakaj čutimo, kar čutimo, in kako se nanje ustrezno odzvati – ni vedno preprosto. Psihologija ponuja dragocena...
