by Donna.si | Sep 6, 2024 | Materinstvo, Nosečnost, porod, poporodno obdobje
Postati mati je ena najbolj transformativnih izkušenj v življenju, a poleg radosti materinstva to obdobje prinaša tudi nekatere nepričakovane telesne spremembe. Pogosta težava, s katero se soočajo mnoge ženske v prvih mesecih po porodu, je poporodno izpadanje...
by Donna.si | Sep 3, 2024 | Materinstvo, Zavestno starševstvo
Otrokovo prvo leto življenja je polno fizičnih mejnikov, od prevračanja do začetka plazenja, vendar so najbolj pričakovana prelomnica verjetno prvi koraki. Čeprav je vsak otrok drugačen, večina naredi prve korake okoli 15. meseca starosti. Vendar pa hoja ni...
by Donna.si | Avg 26, 2024 | Materinstvo, Nosečnost, porod, poporodno obdobje
Poporodno obdobje se nanaša na prvih šest tednov po porodu. To je intenziven čas, poln lepih trenutkov, vendar je tudi obdobje prilagajanja, zdravljenja in okrevanja po porodu. Prilagajanje na vsakdanje življenje po rojstvu otroka ima svoje izzive, še posebej,...
by Donna.si | Avg 22, 2024 | Materinstvo, Nosečnost, porod, poporodno obdobje
Prvi tedni nosečnosti prinašajo ogromno novih življenjskih, čustvenih in telesnih sprememb. Predvsem za tiste, ki se prvič soočajo z izkušnjo nosečnosti ter starševstva, je lahko to obdobje povezano z marsikaterimi izzivi. Kaj lahko pričakujete v prvih...
by Donna.si | Avg 5, 2024 | Materinstvo, Nosečnost, porod, poporodno obdobje
Ko dojite, ni trenutka v dnevu, ko vaše telo ne bi aktivno proizvajalo mleko za vašega otroka. Ker vaše telo potrebuje dodatno energijo, je zato pomembno, da uživate živila, bogata s hranili. Avokado Mnoge mamice v prvih tednih dojenja poročajo o...