![Odpuščanje kot pot do notranjega miru]()
by Donna.si | Okt 25, 2024 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Odpuščanje je pogosto razumljeno kot znak šibkosti ali kot dejanje, ki ga storimo zaradi drugih. A v resnici je odpuščanje – naj bo to usmerjeno vase ali do drugih – močno dejanje osebne rasti. Odpuščanje je zavestna odločitev, da se osvobodimo zamer, ki nas... ![Resnice in zmote o shizofreniji]()
by Teresa Čopi | Okt 21, 2024 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Shizofrenija je resna duševna bolezen, ki sodi v skupino psihotičnih motenj in nosi veliko etiketo z napisom stigma. Duševne motnje so se skozi zgodovino neprestano borile proti temu nazivu in kljub temu, da moderna družba aktivno sodeluje pri destigmatizaciji... ![Kako prepoznati čustevno izčrpanost?]()
by Donna.si | Okt 18, 2024 | Mentalno zdravje, Moja esenca
V današnjem hitrem tempu življenja je čustvena izčrpanost vse pogostejša težava za ženske, ki usklajujejo različne vloge – bodisi na področju dela, družine, odnosov ali skrbi zase. Zlahka se zgodi, da občutke preobremenjenosti pripišemo vsakodnevnemu stresu,... ![Kako lahko ljubezen do sebe spremeni naše odnose?]()
by Donna.si | Okt 16, 2024 | Moja esenca, Vrednote in vizije
V svetu, ki pogosto poudarja zunanjo potrditev, mnogi izmed nas preživijo leta v iskanju ljubezni, odobravanja in sreče skozi odnose z drugimi. Pričakujemo, da bodo romantični partnerji, prijatelji ali družina zapolnili čustvene vrzeli, v upanju, da nas bo... ![Vloga očeta: kako postati aktivni partner v starševstvu]()
by Donna.si | Okt 15, 2024 | Materinstvo, Zavestno starševstvo
V današnjem nenehno spreminjajočem se okolju družinskih dinamik je vloga očetov pomembnejša kot kdajkoli prej. Očetje so vedno bolj vključeni in aktivni udeleženci v življenju svojih otrok. Sodobni očetje sprejemajo celosten pristop k starševstvu – cenijo...
