![Empatija med prijateljicami: ravnotežje brez preplavljenosti]()
by Donna.si | Nov 14, 2025 | Sestre & sestrstvo, Sestrstvo
Empatija je ena ključnih sil ženskih odnosov. Raziskave s področja socialne in afektivne nevroznanosti kažejo, da ženske pogosteje in hitreje zaznajo subtilne čustvene signale — mikroizraze, spremembe tona, drobne nedoslednosti med tem, kar nekdo reče, in tem,... ![Umetnost postavljanja mej v poslovnem svetu]()
by Donna.si | Nov 5, 2025 | Kariera in poslanstvo, Podjetništvo z žensko energijo
V sodobnih delovnih okoljih se pogosto pričakuje visoka prilagodljivost, odzivnost in pripravljenost pomagati. A prav tam, kjer se meja med pripravljenostjo in preobremenjenostjo zabriše, se začnejo težave. Zdrave, jasno postavljene meje niso izraz... ![Kako postaviti meje z ljubeznijo in jasnostjo]()
by Donna.si | Jul 16, 2025 | Moja esenca, Vrednote in vizije
Veliko žensk se znajde v vlogi tiste, ki skrbi za druge, daje prednost potrebam drugih in išče občutek potrditve v tem, da ustreza pričakovanjem. A ta vzorec ima svojo ceno. Sčasoma začnemo čutiti utrujenost, v nas se nabirajo zamere, ali pa se preprosto... ![Umetnost umika: jomo kot način življenja]()
by Donna.si | Jun 16, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Medtem ko družbena omrežja utrjujejo idejo, da je življenje najbolj pristno in polno takrat, ko ga delimo, se vse več ljudi zavestno umika iz tega ritma. V ospredje prihaja koncept JOMO – »Joy of Missing Out«, veselje, da nekaj izpustimo. Namesto občutka, da bi... ![Kaj imata navezanost in samopodoba opraviti s postavljanjem mej?]()
by Donna.si | Jun 2, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
V teoriji vemo, kako pomembno je postavljati meje, ohranjati integriteto in povedati, kaj potrebujemo. V praksi pa vse to pogosto ostane neizgovorjeno. Ne zato, ker ne bi znale. Ampak ker je včasih tišina videti kot varnejša izbira. Postaviti se zase ni...
