![Samozavedanje se začne v telesu: moč interocepcije]()
by Donna.si | Feb 11, 2026 | Boginja, Intuicija in ustvarjalnost
Včasih je odločitev razumsko brezhibna. Argumenti so tehtni, okoliščine ugodne, vse “ima smisel”. Kljub temu se v telesu pojavijo subtilni signali – rahla napetost v prsih, zadržan dih, komaj opazen odpor. Takšni trenutki razkrivajo nekaj pomembnega:... ![Čustvena inteligenca in duhovna rast]()
by Donna.si | Feb 9, 2026 | Duhovnost, Moja esenca
V kulturi, ki pogosto slavi racionalnost, učinkovitost in nadzor, so čustva pogosto razumljena kot ovira. Nekaj, kar je treba preseči ali vsaj obvladati. Sodobna znanost – zlasti pozitivna psihologija in nevroznanost – danes kaže drugačno sliko. Čustva niso... ![Zakaj je poimenovanje čustev ključno za razvoj otrokovih možganov]()
by Donna.si | Feb 4, 2026 | Materinstvo, Zavestno starševstvo
Otroci se ne rodijo z zmožnostjo obvladovanja čustev. To je spretnost, ki se gradi postopoma, v odnosu z odraslimi. Eden najmočnejših načinov, kako starši pri tem pomagamo, je presenetljivo preprost: z besedami. Znanost danes jasno kaže, da poimenovanje čustev... ![Sram, ki govori skozi telo]()
by Donna.si | Okt 30, 2025 | Boginja, Ženstvenost in cikličnost
Sram je eno najmočnejših in hkrati najbolj prikritih čustev. Gre za mehanizem, ki se razvije kot odziv na izkušnjo ogroženosti ali zavrnitve in deluje kot način samovarovanja. Ko se takšni odzivi ponavljajo, postanejo del telesnega spomina. Sram se tako ne... ![Čustvena inteligenca na delovnem mestu]()
by Donna.si | Jun 23, 2025 | Kariera in poslanstvo, Zavestno delo v podjetju
V svetu, kjer so znanje, izkušnje in delovna učinkovitost pogosto v ospredju, se zdi, da za “mehke veščine” zmanjka prostora. Čeprav pogosto ostaja v ozadju, prav čustvena inteligenca pogosto odloča o tem, kdo bo dolgoročno učinkovit, zaupanja...
