![Zeleni čaj in njegove koristi]()
by Donna.si | Jun 13, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Zeleni čaj, katerega uporaba sega več tisoč let nazaj v starodavno Kitajsko in Japonsko, ni priljubljen le zaradi svojega nežnega okusa, temveč tudi zaradi svojih izjemnih koristi za zdravje. Vključitev zelenega čaja v vsakodnevno rutino prinaša ogromno koristi, ki... ![Vitamin c in njegov vpliv na našo kožo]()
by Donna.si | Jun 10, 2024 | Boginja, Lepota in nega
Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je pomembna sestavina v svetu nege kože. Ta močan antioksidant, znan po številnih prednostih, igra ključno vlogo pri ohranjanju zdrave in sijoče kože. Ne glede na to, ali imate opravka z neenakomernim odtenkom kože ali... ![Koliko skodelic kave je preveč?]()
by Donna.si | Jun 10, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Kava je priljubljeni napitek, po katerem običajno posežemo za hiter dvig energije. Poleg boja proti utrujenosti je kava povezana tudi s številnimi koristmi za zdravje, vključno z zmanjšanim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2, presnovne bolezni in nekatere... ![Kaj je terapija z rdečo svetlobo in kakšni so njeni učinki?]()
by Donna.si | Jun 4, 2024 | Boginja, Lepota in nega
Terapija z rdečo svetlobo je metoda, ki uporablja nizke valovne dolžine rdeče svetlobe za pomoč pri zdravljenju kožnih stanj, kot so gube in psoriaza. Je vrsta fototerapije, ki lahko pomaga pri zdravljenju težav s kožo, kot so strije in gube, pri zdravljenju... ![Kako skrbimo za zdravje?]()
by Donna.si | Apr 25, 2024 | Moja esenca, Telo in zdravje
Resnica je, da smo odgovorni za svoje zdravje in počutje, zato moramo prevzeti vajeti v svoje roke. V vrvežu vsakdanjega tempa ter obveznosti hitro pozabimo na lastno zdravje, kar lahko vodi v pomanjkanje energije in stres. Hidracija Naše telo sestavlja približno 70%...
