![Cikli bližine in distance v partnerskem odnosu]()
by Donna.si | Mar 4, 2026 | Partnerstvo, Rast v paru
Partnerski odnos združuje dva ločena psihološka sistema. Vsak ima svoj način regulacije stresa, bližine in avtonomije. Zato bližina v dolgoročnih odnosih redko ostaja konstantna. Namesto tega se odnos pogosto razvija skozi cikle večje povezanosti in začasne... ![Diferenciacija: ravnovesje med jaz in midva]()
by Donna.si | Mar 2, 2026 | Partnerstvo, Rast v paru
V raziskavah partnerskih odnosov se dolgoročna stabilnost ne povezuje le z ljubeznijo ali komunikacijo, temveč z diferenciacijo. Ta opisuje sposobnost posameznika, da ohrani lastno identiteto in regulacijo tudi v čustveno intenzivnem odnosu. Gre za proces, ki... ![Čustvena intimnost: kaj jo gradi in kaj jo tiho razkraja]()
by Donna.si | Jan 14, 2026 | Partnerstvo, Rast v paru
Čustveno intimnost pogosto razumemo kot nekaj, kar v odnosu bodisi je ali pa je ni. Kot stanje, ki se pojavi ob zaljubljenosti in naj bi – če je odnos “pravi” – tudi ostalo. V resnici je čustvena intimnost proces. Spreminja se z življenjskimi obdobji, z... ![Ko bližina ne pomeni povezanosti: o samoti v partnerstvu]()
by Donna.si | Jan 6, 2026 | Partnerstvo, Zavestna ljubezen
Samota je običajno nekaj, kar povezujemo z odsotnostjo odnosa. A ena najbolj bolečih oblik samote se pogosto pojavi prav tam, kjer bi pričakovali največ bližine – v partnerstvu. Gre za tisti tih, težko ubesedljiv občutek, ko nisi sama, a se vseeno počutiš... ![Kako se s partnerjem pogovoriti o ciljih za novo leto]()
by Donna.si | Dec 30, 2025 | Partnerstvo, Zavestna ljubezen
Novo leto prinaša poseben občutek – je tiho prehajanje med koncem in novim začetkom. V tem vmesnem prostoru se pogosto vprašamo, kje smo in kam gremo. Razmišljamo o spremembah, željah, ciljih. A čeprav si jih oblikujemo zase, jih pogosto ne znamo ali ne upamo...
