![Novoletne zaobljube: predstavljamo metodo “smart ciljev”]()
by Teresa Čopi | Dec 30, 2024 | Moja esenca, Vrednote in vizije
Si tudi ti eden/ena tistih, ki poln/polna zanosa in optimizma postavlja novoletne zaobljube, potem pa še pred koncem januarja ugotovi, da iz tega ponovno ne bo nič? So bili hujšanje, telovadba, zdrava prehrana ali prenehanje kajenja že večkrat na tvojem seznamu... ![Čarobnost božiča in iskanje miru]()
by Donna.si | Dec 24, 2024 | Duhovnost, Moja esenca
Božič je čas, ko se običajno srečamo z družino in prijatelji, se veselimo prazničnih trenutkov, uživamo v okraševanju domov in obdarovanju, ter si izkazujemo ljubezen in pozornost. Za mnoge je to obdobje, ki prinaša občutek topline, povezanosti in radosti. A... ![Zakaj je ljubezen do samega sebe ključ do zdravih odnosov?]()
by Donna.si | Dec 17, 2024 | Partnerstvo, Zavestna ljubezen
V ljubezni pogosto iščemo nekoga, ki nas bo izpolnil, sprejel in razumel. Vendar pa preden lahko doživimo globoko in izpolnjujočo ljubezen z drugimi, moramo najprej vzpostaviti ljubezen in spoštovanje do sebe. Sprejemanje samega sebe je temelj, na katerem... ![Znaki, da ni pripravljen na resno zvezo]()
by Donna.si | Dec 2, 2024 | Partnerstvo, Zavestna ljubezen
V uspešnem razmerju si vsak želi na neki točki jasno vedeti, kam odnos vodi. Ko se čustva poglobijo in začutite, da ste pripravljeni narediti naslednji korak, običajno nastopi trenutek, ko si želite več jasnosti in konkretnih načrtov. Morda se počutite... ![Premagovanje notranjega sovražnika: kako prepoznati samosabotažo?]()
by Donna.si | Nov 29, 2024 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Ste se kdaj počutili, kot da ste sami sebi največji sovražnik? Postavite si ambiciozne cilje, si predstavljate boljšo različico svojega življenja, nato pa se znajdete ujeti v vzorce, ki vas držijo nazaj. Morda odlašate s pomembnim projektom, ki vam veliko...
