![Vpliv kognitivne preobremenitve na odločanje]()
by Donna.si | Feb 5, 2026 | Toplina doma, Upravljanje časa
Veliko ljudi opazi, da jim v določenih obdobjih tudi povsem majhne odločitve povzročajo nesorazmerno veliko napora. Kaj pripraviti za kosilo, kako odgovoriti na sporočilo, ali se lotiti naloge zdaj ali kasneje. Misli se zapletajo, zbranost hitro popusti,... ![Samoregulacija čustev: ključ do čustvene stabilnosti]()
by Donna.si | Jan 20, 2025 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Čustva oblikujejo naše misli, vedenje, odločitve ter vplivajo na naše odnose in splošno počutje. Razumevanje lastnih čustvenih odzivov – zakaj čutimo, kar čutimo, in kako se nanje ustrezno odzvati – ni vedno preprosto. Psihologija ponuja dragocena...
